Julija Pajula

POLE DANCE & FITNESS
STUDIO

 
ROM09955.jpg

Персональный силовой тренинг: составление индивидуальной программы с учетом поставленных целей;

Коррекция фигуры, в зависимости от ваших пожеланий (набор мышечной массы, избавление от излишних жировых отложений).
Нормализация веса, повышение общего тонуса мышц, коррекция осанки, снятие стресса.

IMG_20211028_112606.jpg

Мы предлагаем Вам

Специально разработанная программа на 1 месяц, рассчитанная на тех, кто имеет небольшой опыт в направление Pole Dance или без какой-либо физической подготовки. Выбери свой стиль Pole Dance: Exotic или Pole Fitness. 

Exotic Pole Dance – самое молодое направление Pole Dance, включает в себя элементы стрип пластики и акробатики. Это самый манящий, чувственный, раскрепощенный и сексуальный Pole Dance.

Мастер-классы по приватному танцу или на пилоне в рамках девичника, дня рождения и т.д. а также индивидуальные занятия с тренером (pole dance, strip-plastika, private dance, растяжка, йога, силовые тренировки).

Exotic Pole Dance (танцевальное направление) и Pole Fitness (трюки) для начинающих и продвинутых в группах, а также в рамках индивидуальных занятий.

IMG_20211112_001856.jpg
 
IMG_20220109_233234.jpg

О НАС

Студия танцев на пилоне, фитнеса и растяжки для женщин, которые хотят изменить себя и свою жизнь.

Студия – уникальное пространство для преображения себя, это особый образ жизни, постоянного развития и самосовершенствования. Человеческие возможности безграничны.

Моя задача- помочь вам достичь вашей цели:
-научить танцевать с самых азов(если вы никогда не танцевали)
-значительно улучшить ваши танцевальные навыки(если вы уже в теме)
-придать гибкость и подвижность вашему телу
-научить завораживающей пластике
-полностью трансформировать фигуру

Я помогу вам поменяться, открывая новые грани ваших возможностей, как физических, так и духовных.

Но! Не ждите чудес, за месяц вы не станете профессиональным танцором, не обретёте гибкость гимнастки и фигуру выступающего спортсмена. У меня нет волшебной таблетки, которая бы все быстро исправила, но если вы серьёзно настроены и готовы к переменам тогда я с удовольствием поделюсь с вами своим опытом и знаниями.

Видеть как вы преображаетесь на глазах и меняете к лучшему свою жизнь - для меня самая большая награда.

Помимо групповых тренировок на пилоне, мы предлагаем Вам индивидуальные занятия в зависимости от вашей цели: пластика тела и хореография, постановка приватного танца, растяжка, персональные силовые тренировки и трансформация фигуры.

Наша студия полностью оборудована всем необходимым для продуктивных тренировок. Мы находимся в центре города с удобной бесплатной парковкой. Спортивный инвентарь, 8 пилонов, комфортная раздевалка, душ, а так же зона отдыха создадут для вас прекрасные условия для творческой и спортивной деятельности.

Если у вас есть желание и стремление достичь вашей цели, то вам сюда!

Маргарита

Хотите научится танцевать? Точнее виртуозно и художественно манипулировать своим телом? Всегда находятся причини, почему не сегодня, а время та идёт, тикает и не останавливается. Занимаюсь танцами у Юли уже больше чем пол года и радуюсь за каждую девушку у нас в группе, какие прекрасные изменения происходят с людьми, когда они не только обучаются у профессионального тренера, как Юля, но и становятся женственными, начинают понимать свое тело и учатся управлять им в таких комбинациях как им и не снилось. Это не просто спорт зал, куда приходим за красивым телом, а красивое тело, которое будет у вас, как следствие прекрасно проеденного времени с интерестними людьми и разнообразной нагрузки в процессе понимания себя, как личности, в танце! Самое важное это не сами занятия а каким человеком вы после них становитесь!

Алина

Помимо потрясающей подачи «учебного материала» и хорошей музыки, стоит отметить отличную атмосферу, в которой можно по-настоящему расслабиться, отпустить себя и своё тело, получить удовольствие и драйв от занятий. Уже во время первого пробного занятия понимаешь, что оно не последнее, и ждёшь следующих тренировок. Юля – прекрасный преподаватель, умеющий преподавать танцы так, что даже самые застенчивые натуры смогут расслабиться и раскрыться в танце, получить удовольствие и хорошо провести время. Кто-то в свободное время крутит хулахуп, а кто-то тазом, и в студии вас научать делать это красиво.

98338849_1359032804292296_29186334752894

Алина

Когда смотрела соревнования по Pole Dance, даже в голову не пришло, что меня саму затянет заниматься этими танцами! В студии у Юлии я нашла для себя нишу, где можно совершенствовать свое тело бесконечно. Чтобы хорошо танцевать нужно усердно работать. Растяжка, подкачка мышц, функциональные тренировки, хореография - это всё для poledance 😍.
И я благодарна своим друзьям @juliapajula и @irinazuka за возможность наслаждаться спортом у них в студии

 

КОНТАКТЫ

Lāčplēša iela 125, Rīga

Email: julia.pajula@gmail.com
Tel:  +371 29875365

JŪLIJA PAJULA
p.k.: 241285-10402
Konta Nr.: LV62PARX0012015540003
Banka: Citadele

РЕКВЕЗИТЫ
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ
 

Thanks! Message sent.

АДРЕС